Dietetyczny labrador Messi poleca: Gryczana w niebo wzięta z sezamem i brzoskwinią

 

Polecam Wam bardzo gryczaną o poranku, bo to świetna, równie zdrowa odskocznia od płatków owsianych.

Kasza gryczana dostarcza ważnych i często zapominanych witamin z grupy B, błonnika i białka.

Brzoskwinia zawiera jak pewnie wiecie beta-karoten oraz witaminy. 

Chałwa to fajne źródło tłuszczów jednonienasyconych, więc wygląda na to, że mamy wszystko w jednym.

Jest leniwie, jest inaczej niż zwykle. 

Messi ma chorą łapkę i odpoczywa.

Jego obolała minka i chłodny poranek. 

Już rosa na trawie i zimna woda w kranie. 

Dziś nie jest ten dzień. 

Śniadania miałam nie jeść z tych nerwów, ale nie wypada mi

Zaryzykowałam i na szczęście wyszło

Z dumą przekazuję Wam mój poranny, leniwy pomysł na kaszę. 

Gryczana w niebo wzięta 

 

Potrzebujecie:

Kasza gryczana ok 3 łyżek ugotowanej

brzoskwinia pokrojona

chałwa sezamowa

Sypiecie kaszę do szklanki na dno, potem kroicie brzoskwinie i układacie warstwowo, a potem kroicie cieniutko chałwę na płatki i również układacie w warstwach. Przekładacie na zmianę i koniec :) Szybko, leniwie, ale naprawdę pysznie.

Mój kochany psiak skosztował brzoskwini bo towarzyszył mi przy krojeniu. I jak to zwykle bywa- ja kroję, on zjada :) Zaczęłam kroić, skończyłam kroić a brzoskwini nie było :) Wzięłam kolejną i znów zniknęła w otchłani paszczy Messiego- serca nie miałam mu odmówić...taką ma słodką minkę...

Messi kocha bezwzględnie i bezwarunkowo. Smarujemy mu łapkę, chociaż jak go szczypie. Patrzy obolałym wzrokiem, ale ufa nam i wie, że chcemy pomóc.

Kochajcie swoje labradory, swoje wilczurki i kundelki. Dajcie im dom i pozwólcie sobie zaufać, bo nie ma nic piękniejszego niż usypiający na rękach psiak.