Liczba wyświetleń stron

Otrzymuj codzienne powiadomienia o przepisach na swojego maila

wtorek, 28 sierpnia 2012

Dietetyczny labrador Messi poleca: Gryczana w niebo wzięta z sezamem i brzoskwinią

 

Polecam Wam bardzo gryczaną o poranku, bo to świetna, równie zdrowa odskocznia od płatków owsianych.
Kasza gryczana dostarcza ważnych i często zapominanych witamin z grupy B, błonnika i białka.
Brzoskwinia zawiera jak pewnie wiecie beta-karoten oraz witaminy. 
Chałwa to fajne źródło tłuszczów jednonienasyconych, więc wygląda na to, że mamy wszystko w jednym.

Jest leniwie, jest inaczej niż zwykle. 
Messi ma chorą łapkę i odpoczywa.
Jego obolała minka i chłodny poranek. 
Już rosa na trawie i zimna woda w kranie. 
Dziś nie jest ten dzień. 
Śniadania miałam nie jeść z tych nerwów, ale nie wypada mi
Zaryzykowałam i na szczęście wyszło
Z dumą przekazuję Wam mój poranny, leniwy pomysł na kaszę. 

Gryczana w niebo wzięta 

 























Potrzebujecie:
Kasza gryczana ok 3 łyżek ugotowanej
brzoskwinia pokrojona
chałwa sezamowa
Sypiecie kaszę do szklanki na dno, potem kroicie brzoskwinie i układacie warstwowo, a potem kroicie cieniutko chałwę na płatki i również układacie w warstwach. Przekładacie na zmianę i koniec :) Szybko, leniwie, ale naprawdę pysznie.

Mój kochany psiak skosztował brzoskwini bo towarzyszył mi przy krojeniu. I jak to zwykle bywa- ja kroję, on zjada :) Zaczęłam kroić, skończyłam kroić a brzoskwini nie było :) Wzięłam kolejną i znów zniknęła w otchłani paszczy Messiego- serca nie miałam mu odmówić...taką ma słodką minkę...

Messi kocha bezwzględnie i bezwarunkowo. Smarujemy mu łapkę, chociaż jak go szczypie. Patrzy obolałym wzrokiem, ale ufa nam i wie, że chcemy pomóc.
Kochajcie swoje labradory, swoje wilczurki i kundelki. Dajcie im dom i pozwólcie sobie zaufać, bo nie ma nic piękniejszego niż usypiający na rękach psiak.







Labradory do adopcji

4 komentarze:

  1. Widzę, że posmakowała Ci kasza gryczana na słodko. :) Z chałwą musi smakować naprawdę dobrze.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Posmakowała i jakoś tak... leży i ją widzę i sięgam :) ja tak mam, że falami mam na coś chrapkę. Ale od jutra koniec! :D odwyk

      Usuń
  2. mam akurat dosc sporo kaszy gryczanej w lodowce, zostala z obiadu; chyba juz wiem, co z nia zrobie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. TAK TAK!! Zimna pycha! Z owocami, jogurtem, albo właśnie z masłem orzechowym czy kruszoną chałwą!! MNIAM

      Usuń

komentarze bardzo mile widziane,nawet te krytyczne!