"Chcę schudnąć" Opcja Premium

Zrzucenie wagi oraz nauka zdrowego żywienia bazująca na zaleceniach dietetycznych do stosowania długoterminowo i przyszłościowo.

To program dla Ciebie, jeżeli:

• Chcesz zrzucić wagę i poznać kolejne etapy cyklu zdrowego jedzenia
  
• Masz dość diet cud i chcesz poznać system żywienia prawidłowy i zbilansowany specjalnie dla Ciebie
• Chcesz widzieć efekty i poczuć różnicę oraz samemu umieć utrzymać wagę w przyszłości
• Lubisz gotować i chcesz się uczyć
  

W pakiecie otrzymasz:

• Kwestionariusz dietetyczny/ wywiad żywieniowy
• Dzienniki zjadanej żywności
• Analizę dotychczasowego jadłospisu na podstawie parametrów fizjologicznych oraz wywiadu żywieniowego/ kwestionariusza
• Indywidualny plan żywieniowy dobrany do Twoich potrzeb, wieku, stanu zdrowia, aktywności fizycznej, umysłowej oraz preferencji smakowych
• 7dniowy jadłospis dobrany indywidualnie do planu żywieniowego ( jadłospis skonstruowany jest w ten sposób, że klient łatwo i samodzielnie może go modyfikować dostosowując do swoich potrzeb i tworząc przykłady posiłków na kolejne dni)
• Listę zakupów i zdrowe przepisy dietetyczne
• Rola węglowodanów, białek i tłuszczu w diecie
• Zapotrzebowanie organizmu na energię i jak samemu je wyliczyć
• Zdrowe nawyki i motywacja
• Możliwość brania udziału w konkursach na facebooku, przeznaczonych tylko dla klientów Just Try Eat

Oprócz powyższych materiałów, przysługuje Ci konsultacja dietetyczna
Dla Twojej wygody stworzyliśmy dwie opcje :

„online”	„face to face” (Warszawa)
Powyższe materiały dostaniesz drogą mailową w formacie PDF lub Word	Powyższe materiały dostaniesz w formie wydrukowanej
1 kontrola mailowa- sprawdzian postępów	1 kontrola mailowa- sprawdzian postępów
1 spotkanie na skype (40min) wymienne na maile/smsy z zebranymi wątpliwościami i pytaniami do dietetyka	1 spotkanie oko w oko z dietetykiem(40min) –odpowiedzi na wątpliwości i pytania
+ ewentualne indywidualny kontakt z dietetykiem po obustronnych ustaleniach lub gdy zajdzie pilna tego potrzeba
Kwota łączna za powyższe zalecenia i konsultacje to 89zł Każda kolejna konsultacja trwa 30min i obejmuje odpowiedzi na pytania oraz ewentualną modyfikację diety, koszt każdej kolejnej konsultacji to 79zł (skype) lub 50zł (mail). Wskazane jest przejście minimum 3ech takich konsultacji	Kwota łączna za powyższe zalecenia i konsultacje to 129zł Każda kolejna konsultacja trwa 30min i obejmuje odpowiedzi na pytania oraz ewentualną modyfikację diety, koszt każdej kolejnej konsultacji to 69zł. Wskazane jest przejście minimum 3ech takich konsultacji
Zapewniamy stały nadzór i kontrolę dietetyczną	Zapewniamy stały nadzór i kontrolę dietetyczną

Pamiętaj, że dieta to sposób żywienia! Jeżeli chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką- daj sobie pomóc i naucz się odpowiednio jeść, a schudniesz i utrzymasz wagę.